Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Špinatų ir orzo salotos

Porcijos: 8 Iš viso laiko: 1 hr 20 mins Sunkumas: Pradedančiajam
Šokti į recepta Spausdinti Recepta
0 Pridėti į mėgstamiausius

Špinatų ir orzo salotos

0 Pridėti į mėgstamiausius
Paruošimo laikas 20 mins Pertraukos laikas 1 hrs Iš viso laiko 1 hr 20 mins
Sunkumas: Pradedančiajam Porcijos: 8 Kalorijos: 491

Aprašymas

Lengvai paruošiamos špinatų ir orzo salotos – puikus būdas mėgautis sveiku ir skaniu maistu. Derinant šviežius žalumynus, saulėje džiovintus pomidorus, fetą ir kvapnų padažą, šis patiekalas tampa puikiu pasirinkimu pietums ar vakarienei. Atraskite naują mėgstamą receptą ir mėgaukitės Viduržemio jūros skonių įkvėptomis salotomis!

Ingridientai

Gamybos režimas Išjungtas

Gaminimo eiga:

  1. Užvirkite didelį puodą pasūdyto vandens. Suberkite orzo makaronus ir virkite pagal pakuotės nurodymus, kol jie taps al dente. Nukoškite ir nuplaukite šaltu vandeniu, kad atvėstų.

  1. Dideliame dubenyje sumaišykite špinatus, saulėje džiovintus pomidorus, raudonąjį svogūną, feta sūrį, alyvuoges ir baziliką.

  1. Atskirame mažame dubenėlyje sumaišykite alyvuogių aliejų, balzaminį actą, česnaką, raudonėlį, druską ir pipirus.

  1. Supilkite padažą ant salotų ir gerai išmaišykite.

  1. Patiekite iš karto arba palikite šaldytuve bent 30 minučių, kad skoniai susijungtų.

     

    Skanaus!

Įvertink šį receptą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Pridėti klausimą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

0 Pridėti į mėgstamiausius
Min
0 Pridėti į mėgstamiausius

Pasidalink savo socialiniuose tinkluose!