Skip to content
Sekite mus Facebook'e!
Kai gamta tik bunda iš žiemos miego, miško pakraščiuose, po medžiais ir soduose pasirodo subtilūs violetiniai rožiniai žiedai. Tai yra vaistinė plautė, arba, kaip ji dar vadinama, plautė.
Daugelis žmonių jį suvokia tik kaip pirmąjį pavasario grožį, tačiau liaudies medicinoje šis augalas nuo seno laikomas tikru lobiu, ypač moterims. Žolininkė ir „ Palaimintų dovanų “ puslapio autorė pasakojo, kaip plaučių žolė gali padėti sergant mažakraujyste, kada geriausia ją rinkti ir kaip teisingai vartoti.
Medindija yra daugiametis augalas, augantis miškuose, proskynose ir net pavėsinguose soduose. Ją lengva atpažinti iš minkštų, kutais apaugusių lapų ir žiedų, kurie keičia spalvą nuo rausvos iki melsvai violetinės.
Žydi labai anksti – nuo kovo pabaigos iki gegužės, iškart po sniego ištirpimo. Todėl dažnai vadinamas „pavasario pranašu“.
Blužnis nuo anemijos
Pasak fitoterapeutų ir žolininkų, plaučių žolė tikrai gali būti naudinga sergant anemija, tai yra, geležies trūkumu organizme. Joje yra:
- geležis – tokia forma, kurią organizmas gerai absorbuoja;
- silicis – svarbus kraujagyslių ir kaulų elastingumui;
- Tanininės medžiagos – stiprina gleivines, naudingos esant skrandžio sutrikimams;
- Flavonoidai ir gleivinės medžiagos turi priešuždegiminį poveikį.
Gyslotis taip pat skatina kraujodarą, gerina hemoglobino kiekį, ypač derinant su kitomis geležies turinčiomis žolelėmis (pavyzdžiui, dilgėlėmis ar raudonaisiais dobilais).
Kaip tinkamai rinkti ir naudoti plaučių žolės
- Kada nuimti derlių. Vertingiausi yra jauni lapai ir žiedai, kuriuos reikėtų skinti aktyvaus žydėjimo laikotarpiu – nuo kovo pabaigos iki gegužės. Šaknis – vėlyvą rudenį arba ankstyvą pavasarį.
- Kur jo rasti. Miškuose, po medžiais, prie upelių, drėgnose, pavėsingose vietose. Nereikia eiti giliai į mišką – kartais jis auga tiesiog po tvora sode.
- Kaip džiovinti. Lapus ir žiedus džiovinkite pavėsyje, gerai vėdinamoje vietoje. Laikykite popieriniuose maišeliuose iki 1 metų.
Kam naudingos pupelės iš inkstų?
Granatas ne tik naudingas kraujui, bet ir padeda:
- lėtinis bronchitas, kosulys, užkimęs balsas
- gastritas ir virškinimo trakto sutrikimai
- odos problemos – dėl silicio kiekio
- Silpnėjimas po ligos – imuniteto stiprinimas
- menstruacinio ciklo sutrikimai moterims
Kontraindikacija
- individuali netolerancija
- nėštumo ir žindymo laikotarpis – tik pasikonsultavus su gydytoju
- vaikams iki 6 metų – atsargiai
Gyslotis (Psyllium) – nepakankamai įvertintas pavasario gamtos lobis, galintis palaikyti moterų sveikatą, ypač sergant mažakraujyste. Jis veikia švelniai, visapusiškai ir praktiškai neturi šalutinio poveikio. Jei ieškote natūralios alternatyvos farmaciniams geležies preparatams, atkreipkite dėmesį į šią gležną pavasario gėlę.
