Skip to content
Sekite mus Facebook'e!
Tai labai svarbi informacija. Pasidalinkite ja su draugais ir šeima!
Ar žinote, kaip elgtis tokioje situacijoje kaip širdies smūgis, jei esate vienas, be pašalinės pagalbos?
Darant prielaidą, kad artimiausia ligoninė yra už kelių valandų kelio ir aplink nėra kam padėti, ką darytumėte?
Kai kurie žmonės lanko specialius kursus, skirtus padėti įvairių tipų eismo įvykių aukoms. Tačiau greičiausiai jūs niekada neišmokote metodų ir būdų, kaip išsigelbėti be pašalinės pagalbos.
Štai pagrindiniai širdies priepuolio simptomai, kuriuos patiria dauguma žmonių:
— nepakeliamas krūtinės skausmas (skausmas daugiausia kairėje kūno pusėje: rankoje, mentėje, kakle. Skausmas ilgalaikis ir gali būti spaudžiantis, pjaunantis, skaudantis ir deginantis).
– dusulys ir pasunkėjęs kvėpavimas (atsiranda silpnumas, padažnėjęs širdies plakimas ir galimas prakaitavimas).
– Rėmuo
Turite tik 10 sekundžių, kol prarasite sąmonę. Ir tai tikrai aukso metas!
Štai kaip turėtumėte elgtis toliau:
1. Nepanikuokite.
Žinome, kad tai labai sunku, bet labai svarbu išlikti ramiam. Pradėkite kosėti pakartotinai ir labai lėtai.
2. Tarp kiekvieno kosulio giliai įkvėpkite.
Supraskite, kad kosulys turi būti gilus ir užsitęsęs. Kosulio priepuolis sukelia diafragmos judėjimą.
3. Įkvėpimą ir kosulį reikia kartoti kas dvi sekundes be pertraukų.
Darykite tai, kol gausite medicininę pagalbą arba kol nurims jūsų širdis. Gilus kvėpavimas padeda prisotinti deguonį plaučiais.
Kosulys sukelia širdies susitraukimus, taip skatindamas kraujotaką. Šis spaudimas širdžiai yra naudingas širdies ritmo atkūrimui ir stabilizavimui. Laikantis šių rekomendacijų, jūsų išgyvenimo tikimybė yra labai didelė.
Net jei esate jaunas ir jaunesnis nei 30 metų, neignoruokite šios informacijos, nes niekas nėra apsaugotas nuo širdies smūgio.
Deja, dėl šiuolaikinės visuomenės streso ir prastos mitybos širdies priepuoliai tapo dažni bet kuriame amžiuje.
Tai labai svarbi informacija. Pasidalykite ja su draugais ir šeima, ir jūs padėsite išgelbėti gyvybes.
