Skip to content
Sekite mus Facebook'e!
Insultas – viena iš pavojingiausių sveikatos būklių, kuri gali staiga pakeisti žmogaus gyvenimą. Kasmet visame pasaulyje milijonai žmonių patiria insultą, o daugeliui jų pasekmės tampa negrįžtamos: paralyžius, kalbos praradimas, nuolatinė negalia ar net mirtis. Nors šiuolaikinė medicina siūlo efektyvių būdų insultui gydyti, liaudies medicina taip pat pateikia ne vieną įdomų ir kartais net stulbinantį sprendimą. Vienas iš tokių – metodas su paprasta siuvimo adata, kuris, anot kai kurių šaltinių, gali padėti stabilizuoti būklę ištikus insultui ar net išgelbėti gyvybę.
Kas yra insultas ir kodėl jis toks pavojingas
Insultas – tai ūmus galvos smegenų kraujotakos sutrikimas, kai tam tikra smegenų dalis negauna pakankamai deguonies ir maisto medžiagų. Kraujotaka gali būti užblokuota (išeminis insultas) arba įvyksta kraujagyslės plyšimas ir kraujavimas į smegenis (hemoraginis insultas). Abi šios būklės yra itin pavojingos, nes smegenų ląstelės miršta vos per kelias minutes, jei negauna deguonies.
Insulto metu laikas yra kritinis. Kuo greičiau suteikiama pagalba, tuo didesnė tikimybė išgelbėti žmogaus gyvybę ir sumažinti negrįžtamų pasekmių riziką. Tačiau dažnai nutinka taip, kad insultas ištinka staiga, artimiausia pagalba toli, o žmogus šalia – bejėgis nežinodamas, kaip reaguoti. Tokiais atvejais liaudiškas metodas su paprasta adata gali tapti paskutiniu šansu padėti.
Metodas su adata – kas tai?
Tai senas kinų liaudies medicinos principu paremtas metodas, kuris, pasak kai kurių patirties turinčių žmonių, gali padėti išvengti dar didesnių smegenų pažeidimų insulto atveju. Esmė paprasta: kai žmogų ištinka insultas, jo kraujospūdis labai greitai pakyla, kraujagyslės smegenyse gali plyšti. Tikslas – sumažinti spaudimą ir sugrąžinti kraujotaką į periferiją.
Jeigu žmogus netikėtai suserga – pradeda kalbėti nerišliai, negali pakelti vienos rankos, jo veidas iškreipiamas, jis griūva ar jaučia silpnumą – tai gali būti insultas. Jei tuo metu greitoji dar nepriimta ar toli – galite panaudoti šią seną praktiką kaip pirmąją pagalbą.
Kaip tai daroma?
Paimkite paprastą, švarią siuvimo adatą (jei turite – dezinfekuokite ją ugnimi ar alkoholiu). Tada pradėkite durti žmogui į visus 10 pirštų galus, maždaug 1–2 mm nuo nagų krašto. Kiekvieną pirštą lengvai pradurkite, kad ištekėtų lašelis kraujo. Nereikia spausti stipriai – užtenka kelių lašų. Tikslingas kraujo išleidimas turėtų padėti sumažinti spaudimą ir atstatyti tam tikrą kraujotakos balansą.
Jei žmogaus burna išsikreipė – galite adata pradurti ausies spenelį, kad ištekėtų kraujas ir iš ten. Tai turėtų paskatinti sąmonės atgavimą, jei insultas paveikė smegenų kalbos ar koordinacijos centrus.
Svarbu: šis metodas nėra mediciniškai patvirtintas kaip pagrindinis insulto gydymo būdas, tačiau kai kurie liudijimai rodo, kad tokia praktika gali padėti stabilizuoti būklę iki atvykstant greitajai pagalbai.
Kodėl tai gali veikti?
Tradicinė kinų medicina teigia, kad žmogaus kūne teka energija (gyvybinė jėga, dar vadinama „chi“), kuri teka tam tikrais kanalais – meridianais. Kai ši energija staiga užsiblokuoja (kaip ir kraujotaka insulto metu), kūnas reaguoja į tai stipriai ir pavojingai. Atidarius kūno periferiją – pirštų galiukus ar ausies spenelius – galima „išleisti spaudimą“, paskatinti kraujotaką, atstatyti pusiausvyrą.
Kai kurie šiuolaikiniai neurologai, nors ir atsargiai vertindami šį metodą, pripažįsta, kad tam tikra refleksinė kūno stimuliacija gali iš tiesų padėti suaktyvinti kraujotaką periferijoje. Tai nebūtinai sustabdys insultą, bet gali pristabdyti jo progresavimą.
Ką dar svarbu žinoti apie insulto pavojų
Net jei niekada nepatyrėte insulto, turėtumėte žinoti pagrindinius rizikos veiksnius ir simptomus. Dažniausi rizikos veiksniai:
- aukštas kraujospūdis
- širdies ligos
- cukrinis diabetas
- rūkymas
- nutukimas
- sėslus gyvenimo būdas
- per didelis stresas
- paveldimumas
Jei jau turite bent kelis iš šių veiksnių – privalote būti ypač dėmesingi savo kūnui ir neatidėlioti sveikatos patikros.
Pirmieji simptomai, kurių negalima ignoruoti:
- staigus galvos svaigimas, pusiausvyros praradimas
- kalbos sutrikimas
- veido vienos pusės paralyžius
- staigus regėjimo sutrikimas
- galūnių tirpimas ar silpnumas
- stiprus galvos skausmas be aiškios priežasties
Prevencinės priemonės
Norint išvengti insulto – būtina pasirūpinti savo gyvenimo būdu. Kiekvienas gali imtis priemonių:
- matuoti kraujospūdį bent kartą per savaitę
- valgyti sveikai, vengti riebaus ir sūraus maisto
- judėti bent 30 minučių kasdien
- mesti rūkyti
- mažinti stresą – per meditaciją, kvėpavimo pratimus, pasivaikščiojimus gamtoje
- tikrinti cholesterolio lygį kraujyje
Viena adata – gali išsaugoti gyvybę
Nors metodas su adata atrodo paprastas ir netikėtas, jis primena mums seną tiesą – kartais net mažiausi dalykai gali turėti didžiausią poveikį. Kai gyvenimas kabo ant plauko, kiekviena sekundė svarbi. Adata ir keli lašeliai kraujo gali tapti tiltu tarp gyvybės ir mirties – jei tuo metu tai vienintelis jūsų turimas įrankis. Tačiau svarbiausia – visada kuo greičiau kviesti greitąją pagalbą ir nepasikliauti vien liaudiškomis priemonėmis. Bet jei šis metodas gali suteikti laiko… jis vertas būti žinomas.
Būkime sąmoningi, saugokime save ir kitus – nes gyvybė prasideda nuo žinojimo ir reagavimo.
