Skip to content
Sekite mus Facebook'e!
Šiandien grožio pramonė užtvindyta įvairiausiais sintetiniais produktais, pažadančiais greitą rezultatą – glotnią odą, žvilgančius plaukus, jaunatvišką išvaizdą. Tačiau vis daugiau žmonių atsigręžia į gamtos dovanų lobyną, ieškodami natūralumo, paprastumo ir sveikatos. Grožio paslaptys slypi ne brangiuose kremuose ar serumų buteliukuose, o pačioje gamtoje – ten, kur viskas dar tyra, autentiška ir nesugadinta chemikalų.
Gamta – seniausias grožio salonas
Mūsų senolės, neturėdamos nei vaistinių, nei kosmetikos parduotuvių, grožio receptų sėmėsi iš žolelių, šaknų, aliejų, uogų ir net paprasčiausių daržovių. Šios priemonės buvo ne tik veiksmingos, bet ir saugios – be parabenų, kvapiklių ar dirbtinių dažiklių. Grožio puoselėjimas joms buvo tarsi ritualas – ramus, lėtas ir pagarbiai atliekamas, nes gamta buvo laikoma ne tik tiekėja, bet ir gydytoja.
Veido odos priežiūra su žolelių galia
Rasos lašeliai ant ramunėlių žiedų – tai ne tik poezija, bet ir galingas natūralus tonikas. Ramunėlių nuoviras nuo seno buvo naudojamas veido prausimui, ypač jautriai ar sudirgusiai odai. Šios gėlės turi priešuždegiminių savybių, ramina, mažina paraudimus. Kartu su medetkų žiedais jos sudaro puikų valomąjį mišinį, kuris tinka net probleminės odos priežiūrai.
Mėta – dar vienas nepelnytai pamirštas odos pagalbininkas. Mėtų lapų nuoviras gaivina, sutraukia poras ir pašalina nuovargio pėdsakus. O jei oda linkusi į aknę – verta išbandyti dilgėlių nuovirą ar net dilgėlių sultis, sumaišytas su medumi.
Kaukės iš daržovių ir vaisių – natūralūs vitaminų kokteiliai odai
Pomidorai, agurkai, bulvės – tai ne tik virtuvės produktai, bet ir grožio eliksyrai. Šviežias agurkas puikiai drėkina, mažina paburkimus, gaivina veido odą. Pomidorų griežinėliai, naudojami kaip kaukė, šviesina pigmentines dėmes ir balansuoja riebalų gamybą.
Bulvės – ypač virtos su šlakeliu pieno – buvo naudojamos kaip kaukė brandesnei odai. Jos maitina, švelnina, glotnina odą ir netgi mažina raukšleles. Bananai, sumaišyti su medumi ir keliais lašais citrinos sulčių, tampa maitinamąja ir šviesinančia kauke.
Plaukų grožis – nuo dilgėlių iki varnalėšų šaknų
Sveiki plaukai – tai ne tik genetikos, bet ir priežiūros rezultatas. Mūsų močiutės gerai žinojo, kad plaukų stiprumui ir blizgesiui būtinas reguliarus skalavimas natūraliais nuovirais. Viena galingiausių priemonių – dilgėlių nuoviras. Jis skatina plaukų augimą, stiprina šaknis ir suteikia plaukams gyvybingumo.
Varnalėšos šaknys, verdamos ant silpnos ugnies, išskiria naudingas medžiagas, kurios veikia kaip balzamas galvos odai. Jas galima naudoti ne tik skalavimui, bet ir kaip pagrindą naminėms kaukėms su kiaušiniu ar natūraliu jogurtu.
Linų sėmenų gelis – dar vienas senas receptas, vėl iš naujo atrandamas šiandien. Užpylus šaukštą sėmenų karštu vandeniu ir palikus pastovėti, gaunamas natūralus želė, kuris tinka plaukų formavimui ir drėkinimui – ypač garbanotiems plaukams.
Medus – tikras skystasis auksas
Medus – tai ne tik saldumynas arbatai. Jis pasižymi antibakterinėmis, priešuždegiminėmis ir drėkinančiomis savybėmis. Naudojamas kaip veido kaukė jis giliai drėkina, padeda gyti mažoms žaizdelėms, valo poras. Medų galima sumaišyti su avižiniais dribsniais ir gauti švelnų šveitiklį veidui ar kūnui.
Be to, medus – puiki priemonė lūpoms. Tereikia patepti jį vakare prieš miegą ir ryte atsikelsite su minkštomis, pamaitintomis lūpomis be jokių balzamų.
Grynas oras ir natūrali saulės šviesa – nemokamos, bet būtinos priemonės
Grožis neatsiejamas nuo gyvensenos. Senovėje moterys daug laiko praleisdavo lauke – grynas oras, natūrali saulės šviesa ir fizinis darbas padėdavo išlaikyti gyvybingumą. Saulė – nedideliais kiekiais – būtina vitamino D sintezei, kuri svarbi ne tik odos, bet ir kaulų, imuninės sistemos sveikatai.
Be to, aktyvus judėjimas, daržų priežiūra ar uogavimas skatino kraujotaką, stiprino raumenyną, o prakaitavimas natūraliai valė poras – tai buvo tarsi natūralus detoksas odai.
Gamtos kvapai – ne tik džiugina, bet ir gydo
Eteriniai aliejai, gaunami iš gamtos augalų, nuo seno buvo naudojami ne tik kvėpinimui, bet ir gydymui. Levandos ramina, šalavijas stiprina, rožės suteikia švelnumo, o pušų kvapas skatina kvėpavimo takų sveikatą.
Kūno šveitimas jūros druska ir aliejais – pavyzdžiui, alyvuogių ar migdolų – padeda ne tik pašalinti negyvas ląsteles, bet ir skatina odos atsinaujinimą, didina elastingumą.
Ką sako šiandienos mokslas apie senąsias priemones?
Įdomu tai, kad šiuolaikiniai tyrimai dažnai patvirtina tai, ką žmonės žinojo iš patirties. Pavyzdžiui, ramunėlių ekstraktas moksliškai įrodytas kaip priešuždegiminis, o dilgėlių – kaip plaukų augimą skatinanti priemonė. Natūralūs aliejai, kaip kokosų ar arbatmedžio, taip pat vis plačiau naudojami kosmetikos pramonėje.
Vis dėlto daugelis įprastų produktų vis dar pridėti su sintetiniais junginiais, todėl tie, kurie nori tikros, švarios kosmetikos, vis dažniau ima kurti ją namuose.
Vidinė ramybė – svarbiausias grožio šaltinis
Nė viena priemonė nepakeis spindinčių akių, šypsenos ir vidinės ramybės. Grožis – tai ne tik tai, kas matoma veidrodyje, bet ir tai, kas sklinda iš vidaus. Gamta mus moko lėtumo, paprastumo ir harmonijos – tai vertybės, kurios padeda išlaikyti ne tik fizinį grožį, bet ir dvasinę pusiausvyrą.
Grįžkime prie gamtos, kad atgautume tikrą grožį
Šiandien, kai informacijos tiek daug, lengva pasimesti tarp brangių produktų ir rinkodaros pažadų. Tačiau gamta niekada mūsų neapgauna – ji siūlo tai, kas tikra, išbandyta laiko ir perduota iš kartos į kartą. Liaudiškos grožio paslaptys gali tapti ne tik kasdienės rutinos dalimi, bet ir gilios vidinės kelionės į natūralumą pradžia. Gamtos išmintis kviečia – klausykimės jos tyliai, bet širdimi.
