Sekite mus Facebook'e!
Šis paprastas, bet gardus cukinijų apkepo receptas – tikras lobis iš močiutės kulinarijos knygos. Aromatingas, švelnus, sultingas ir sotus patiekalas puikiai tinka tiek karštas, tiek šaltas.
Sudedamosios dalys:
- Cukinijos – 2 vnt. (apie 700 g)
- Morkos – 1 vnt.
- Svogūnas – 1 vnt.
- Malta mėsa – 500 g
- Kiaušiniai – 2 vnt.
- Kietasis sūris – 75 g
- Krapai – pagal skonį
- Džiovintas česnakas – 1 šaukštelis.
- Druska – 2 arb. šaukšteliai (1 arb. šaukštelis cukinijai + 1 arb. šaukštelis mišiniui)
- Pipirai – 0,5 šaukštelio.
- Sviestas – kepimo skardai patepti
Paruošimo būdas:
- Cukiniją sutarkuokite stambia tarka, įberkite 1 arbatinį šaukštelį druskos, išmaišykite ir palikite 15 minučių, kad išsiskirtų sultys.
- Morkas ir svogūnus sutarkuokite stambia tarka. Sudėkite maltą mėsą, džiovintą česnaką, 1 arbatinį šaukštelį druskos, pipirus, įmuškite kiaušinius ir susmulkintus krapus.

- Nuspauskite cukiniją, kad pašalintumėte skysčio perteklių, ir sumaišykite su mėsos mišiniu. Viską gerai išmaišykite.
- Kepimo formą išklokite kepimo popieriumi ir patepkite augaliniu aliejumi. Sudėkite paruoštą mišinį ir tolygiai paskirstykite ant formos.

- Kepkite orkaitėje 180°C temperatūroje apie 40-50 minučių.
- Tada pabarstykite tarkuotu sūriu ir kepkite dar 10 minučių, kol gražiai apskrus.
- Patiekite troškinį gausiai pabarstę šviežiais krapais.

Skanaus!
151
