Rugpjūčio žolynai: paskutinės vasaros vaistažolės

Sekite mus Facebook'e!

Rugpjūtis – ypatingas metas gamtoje, kai vasaros jėgos ima trauktis, bet vis dar galima rasti gausybę vaistažolių, kurių rinkimas yra ne tik tradicija, bet ir sveikatos šaltinis. Tai paskutinė galimybė pasiruošti žiemai su gamtos dovanomis rankose.

Kodėl rugpjūtis?

Vasara šilta ir saulėta, o žolynai žydi ir intensyviai kvepia. Tačiau būtent rugpjūčio pabaigoje daugelis vaistažolių pasiekia pilną brandą – jose yra daugiausiai naudingų medžiagų, o jų kvapai ir spalvos tampa sodriausi. Taip pat rugpjūtis yra metas, kai augalai lengviau skinami ir džiovinami.

Ką rinkti rugpjūtį?

• Vaistinė ramunė (Matricaria chamomilla). Jos žiedai turi raminančių savybių, padeda virškinimui ir gerina miegą.
• Ežiuolė (Echinacea). Šis augalas stiprina imunitetą ir yra natūrali pagalba peršalimo ligoms.
• Viržiai (Calluna vulgaris). Rugpjūtį žydintys viržiai – puiki priemonė šlapimo takų uždegimams gydyti.
• Melisa (Melissa officinalis). Švelnus citrininis kvapas, ramina nervų sistemą ir padeda nusiraminti.
• Jonažolė (Hypericum perforatum). Nuo seno žinoma dėl savo teigiamo poveikio nuotaikai ir nervų sistemai.
• Mėta (Mentha). Gaivus kvapas, gerina virškinimą ir malšina galvos skausmus.

Kaip rinkti ir džiovinti?

Svarbiausia – rinkti sausu oru, ryte arba vėlyvą popietę, kai rasos jau nėra, o saulė nebe tokia karšta. Žolynus reikia rinkti atsargiai, neskindami viso augalo, kad jis galėtų toliau augti.

Džiovinti geriausia gerai vėdinamoje, šešėlinėje vietoje ant popieriaus ar medžiagos. Tinkamai išdžiovinti žolynai turi išlaikyti spalvą ir kvapą.

Kaip naudoti?

Vaistažolių arbatos, vonios, tinktūros ar aliejai – daugybė būdų pasisemti sveikatos iš gamtos. Rugpjūtis – paskutinis metas pasiruošti žiemai su natūraliais vaistais namuose.

Pabaigai

Rugpjūčio žolynai – tai tarsi gamtos dovana, suteikianti jėgų ir ramybės ateinančiam šaltajam sezonui. Rinkdami ir naudojant juos, mes ne tik rūpinamės sveikata, bet ir išlaikome senas tradicijas, susijusias su gamtos pagarba.

Leiskite sau pažinti, kvepėti ir gydytis gamtos žolelėmis – jos vis dar laukia jūsų rugsėjo saulės spinduliuose.